Το μονο που κανω ειναι 1 ποτο μεσα στο προηγουμενο σαρανταπενταεπτο..Ισα για το allegro της καταστασης!!Τα αλλα ερχονται..

έτσι μπράβο...όλοι λένε για ασκήσεις κτλ κτλ κτλ...μονο εσύ με καταλαβαίνεις...

Ναι μωρε..Καλη διαθεση να χεις και τα αλλα θα τα βρεις.Ασε που το κοινο συνηθως ζητα θετικη ενεργεια,παρα να εισαι στην εντελεια.

Να ξεκαθαρίσουμε όμως ότι το ζέσταμα δεν είναι θέμα ''εντέλειας'' όσο αφορά το παίξιμο αλλά θέμα υγείας!!!

Πολύ σωστά!

Να ξεκαθαρίσουμε όμως ότι το ζέσταμα δεν είναι θέμα ''εντέλειας'' όσο αφορά το παίξιμο αλλά θέμα υγείας!!!

Και να μην ξεχνάμε τα διάφορα υποψήφια "πιασίματα", σε διάφορα μέρη του σώματος, τα οποία μπορεί να προκληθούν από "αεροπλανικού τύπου" φίγουρες Onstage... 

και σου χω πει να κόψεις τα σπαγκάτα ρε BluesMe!!

και σου χω πει να κόψεις τα σπαγκάτα ρε BluesMe!!

Τόσα χρόνια μπαλέτο....τι να κάνω?? 

Εγω το ζεσταμα πριν το live το χωριζω σε 3 σταδια:
1ο σταδιο (5 min): Ανοιγματα και streching στα δαχτυλα των χεριων και σε αγκωνες...Αν βαριεστε το παρακαμπετε.
2ο σταδιο (10 min): Κλιμακες και διαφορες ασκησεις για να λυθουν τα δακτυλα. Αν υπαρχει μετρονομος ακομα καλυτερα.
3ο σταδιο (15 min): Μπροστα σε ενα καθρεφτη φορας τη ζωνη με την κιθαρα και καθως θαυμαζεις το ποσο κουλ ειναι ο τροπος που παιζεις στο ενα χερι κρατας ενα διπλο Jack Daniels για την τελικη μυικη χαλαρωση πριν βγεις on stage...