Αποστολέας Θέμα: Ενόχληση στον καρπό  (Αναγνώστηκε 22623 φορές)

0 μέλη και 1 επισκέπτης διαβάζουν αυτό το θέμα.

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Ενόχληση στον καρπό
« στις: 25/11/12, 21:26 »
Καλησπέρα σε όλους.Έχω ένα χρόνο περίπου που ασχολούμαι με την κιθάρα (ακουστική) και την τελευταία εβδομάδα είχα μια αισθητή αύξηση στην ταχύτητα η οποία συνοδεύτηκε όμως από κάποιες ενοχλήσεις στον καρπό του αριστερού χεριού στην περιοχή που είναι με άσπρο χρώμα στην φωτογραφία.Παρακαλώ όποιος ξέρει τι θα μπορούσε να είναι ή το έχει περάσει ας απαντήσει.

Αποσυνδεδεμένος jimmy1989

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 8
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #1 στις: 26/11/12, 02:36 »
Καλησπέρα, το ίδιο πρόβλημα αντιμετωπίζω κι εγώ και σε παραπέμπω στις απαντήσεις που έλαβα  στο δικό μου thread: http://forum.kithara.gr/index.php?topic=85522.msg680610#msg680610

Αυτό που κατάλαβα είναι ότι χρειάζεται ξεκούραση και αν υπάρχει περίοδος αποχής από την κιθάρα, μετά με το μαλακό....

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #2 στις: 26/11/12, 11:44 »
Λες να είναι κούραση απλώς?

Συνδεδεμένος hot_sauce (φλουτσ)

  • Κιθαροσυντονιστής
  • Εδώ είναι το σπίτι μου
  • *****
  • Μηνύματα: 6160
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #3 στις: 26/11/12, 13:13 »
λογικά ναι...ξεκούρασέ το αρκετά και ξαναπιάσε κιθάρα...αν συνεχίσει να σε πονάει έντονα πήγαινε σε γιατρό

είναι κανόνας πως, όταν σε πονάει κάτι κατά την εξάσκηση, σταματάς και το ξεκουράζεις....

τα χέρια σου δεν έχουν συνηθίσει στις συγκεκριμένες ασκήσεις/κινήσεις....

είναι ψιλοαναμενόμενο πάντως οπότε μην αγχώνεσαι...απλά ξεκούραση...και αν συνεχίσει έντονα...γιατρός!

Αποσυνδεδεμένος panicX

  • Παλιός
  • ****
  • Μηνύματα: 281
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #4 στις: 26/11/12, 19:37 »
ζεσταμα κανεις?παιζεις καμμια κλιμακα για προθερμανση ή κατευθειαν παιξιμο? :eee
εγω εχω αγορασει αθλητικα περικαρπια καρπων,επειδη εχω ενα θεμα κακου κυκλοφοριακου στα ακρα κ  δεν εχω ενοχλησεις καθολου..εννοειται οτι προηγειται ζεσταμα με κλιμακες κτλ....

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #5 στις: 26/11/12, 21:40 »
Κάνω και ζέσταμα φίλε μου..πρόσεχω πως έχω τα χέρια και την στάση μου και όλα..και την ενόχληση την παρατήρησα όταν έπαιζα κομμάτια όπως το fade to black που στην εισαγωγή χρειάζεται να πατήσω και με το μικρό δάχτυλο το 5ο τάστο ή σε διάφορες κλίμακες που θέλουν κάποιο άνοιγμα.Πάντως αυτό με τα περικάρπια μου φαίνεται πολύ καλή ιδέα.

Συνδεδεμένος hot_sauce (φλουτσ)

  • Κιθαροσυντονιστής
  • Εδώ είναι το σπίτι μου
  • *****
  • Μηνύματα: 6160
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #6 στις: 27/11/12, 02:00 »
μήπως "σπας" υπερβολικά τον καρπό και καταπονείται?

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #7 στις: 27/11/12, 12:22 »
Παίζει και αυτό..απλώς μερικές φορές και ας προσέχω δεν γίνεται να μην τον σπάσω.Λίγο δύσκολο να παίξω συνέχεια με τον αντίχειρα από πάνω για να είναι ο καρπός στην ευθεία.  ;D

Συνδεδεμένος hot_sauce (φλουτσ)

  • Κιθαροσυντονιστής
  • Εδώ είναι το σπίτι μου
  • *****
  • Μηνύματα: 6160
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #8 στις: 27/11/12, 14:07 »
γι'αυτό η σωστή στάση (που μας τα πρήζουν στις αρχές!! ;D ) έχει τόσο μεγάλη σημασία....


τι εννοείς με το "αντίχειρα από πάνω"?
κανονικά δεν πρέπει να εξέχει....(για τη "σωστή" στάση κλασσικής μιλώντας)
στα υπόλοιπα είδη κάνεις ό,τι θες αρκεί να μην καταπονείς τα μέλη σου....και γενικότερα ισχύει πως όσο πιο ίσιο έχεις τον καρπό τόσο λιγότερο τον κουράζεις....
« Τελευταία τροποποίηση: 27/11/12, 19:33 από hot_sauce »

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #9 στις: 27/11/12, 18:27 »
Θα το ξεκουράσω για καμία εβδομάδα ακόμα και βλέπουμε.Πολύ σπαστικό πάντως να μην μπορείς να παίξεις  ;D  Σας ευχαριστώ πολύ.

Συνδεδεμένος hot_sauce (φλουτσ)

  • Κιθαροσυντονιστής
  • Εδώ είναι το σπίτι μου
  • *****
  • Μηνύματα: 6160
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #10 στις: 27/11/12, 19:34 »
υπομονή...είναι αναμενόμενο στις αρχές....


(με ρέγουλα τα μπαρέ! :P )

Αποσυνδεδεμένος Egorg7

  • Περαστικός
  • *
  • Μηνύματα: 12
  • Φύλο: Άντρας
    • Προφίλ
Απ: Ενόχληση στον καρπό
« Απάντηση #11 στις: 27/11/12, 20:38 »
χαχα..να σαι καλά φίλε..θα το προσπαθήσω  ;D

 

Σχετικά θέματα

  Τίτλος / Ξεκίνησε από Απαντήσεις Τελευταίο μήνυμα
49 Απαντήσεις
10024 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 26/09/07, 18:07
από Anaximandros
9 Απαντήσεις
1577 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 21/06/05, 04:25
από manitou
6 Απαντήσεις
1111 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 14/03/06, 16:11
από Twix
1563 Απαντήσεις
161341 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 08/07/11, 15:54
από MACMISIAS
4 Απαντήσεις
1045 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 20/04/07, 19:15
από founio
7 Απαντήσεις
1183 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 03/10/07, 08:20
από Gregori
4 Απαντήσεις
1574 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 14/11/08, 00:06
από flop
8 Απαντήσεις
1077 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 26/02/09, 16:35
από lampros.
2 Απαντήσεις
622 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 11/03/09, 08:45
από ivikos
4 Απαντήσεις
24001 Εμφανίσεις
Τελευταίο μήνυμα 29/09/12, 12:39
από jimmy1989