Αποστολέας Θέμα: Τενοντίτιδα (Αναγνώστηκε 173474 φορές)

kbasilis · « **Απάντηση #175 στις:** 02/06/13, 23:03 »

Παράθεση από: aggeloskrv στις 02/06/13, 22:20

Δυστυχως γραφω κ εγω στο συγκεκριμενο θεμα ως παθων.....

Εχω προβλημα εδω κ 5 μηνες με το μικρο δαχτυλο του αριστερου χεριου...

Συγκεκριμενα με την μεσαια αρθρωση!

Με πονεσε αρχες Γεναρη,πηγα σε ενα γιατρο κ μου ειπε για παγο κ αντιφλεγμονωδη (2 των 50μγ πρωι-βραδυ βολταρεν)!

Οσο επαιρνα τα χαπια (15 μερες) ειδα μια βελτιωση,μετα ομως παλι τα ιδια....

Καθως περνουσε ο καιρος πηγα κ σε 2ο!Χειρουργο ακρας χειρας στο ιατρικο κεντρο....

Ναρθηκα στο χερι κ παλι βολταρεν ιδια δοσολογια για 15 μερες....

Μετα απο λιγες μερες ομως παλι τα ιδια....

Οι γιατροι μου λενε ας το να δουμε πως θα εξελιχθει....εμενα ομως με ανησυχει που σε 5 μηνες δεν εχει περασει κ ειμαι επαγγελματιας μουσικος....δεν ξερω τι να κανω...

Μόλις συνήλθα από τον Φεβρουάριο να φανταστείς ακόμα το χέρι μου είναι αδύνατο.
Το θέμα ήταν η πλήρη ακινησία και τώρα κάνω κάτι ασκήσεις για να δυναμώσει και να μην με ξαναπιάσει,αλλά θέλει σιγά σιγά και αφού έχει φύγει τελειως

aggeloskrv · « **Απάντηση #176 στις:** 02/06/13, 23:34 »

σε πονουσε σε αρθρωση ή το χερι γενικα?

kbasilis · « **Απάντηση #177 στις:** 03/06/13, 00:46 »

Παράθεση από: aggeloskrv στις 02/06/13, 23:34

σε πονουσε σε αρθρωση ή το χερι γενικα?

Εμένα με έπιανε από τον καρπό μέχρι τον αγκώνα και κάπου κάπου και στον ώμο και έχει ένα χαρακτηριστικό τράβιγμα που καταλαβαίνεις πως είναι τενοντίτηδα(αφού το πιστοποίησε ο γιατρός)έπρεπε να είναι σε ακινισία σε συνδιασμό με τα αντιφλεγμοδόδη και τους πάγους για να υποχωρίσει και τώρα που υποχώρισε βρήκα κάτι ασκήσεις και σιγά σιγά το δυναμώνω

http://odontotexneion.wordpress.com/2007/10/19/tenontitida/

Να φαντστείς την άσκηση που δείχνει με τα κουτάκια (στην ουσία είναι με μικρό βαράκι και ακουμπάς το χέρι σε τραπέζι και εξέχει ο καρπός και η παλάμη) την κάνω με άδειο το χέρι και μετά από λίγο καιρό θα βάλω κάτι για αντίσταση

aggeloskrv · « **Απάντηση #178 στις:** 03/06/13, 01:56 »

εμενα ειναι διαφορετικη περπιπτωση!!

δεν ποναω πουθενα αλλου παρα μονο στην μεσαια αρθρωση του μικρου δαχτυλου.....

Βραζίλης · « **Απάντηση #179 στις:** 03/06/13, 10:17 »

Παράθεση από: aggeloskrv στις 03/06/13, 01:56

δεν ποναω πουθενα αλλου παρα μονο στην μεσαια αρθρωση του μικρου δαχτυλου.....

Τότε μάλλον δεν είναι τενοντίτιδα. Ποια είναι η διάγνωση του/ων γιατρού/ών;

Μήπως -επειδή είσαι επαγγελματίας μουσικός- δεν ξεκουράζεις αρκετά το χέρι σου αλλά αντιθέτως παίζεις για ώρες... αμέσως μόλις τελειώσεις τη 15ήμερη φαρμακευτική αγωγή; (ή και κατά τη διάρκεια..; )

aggeloskrv · « **Απάντηση #180 στις:** 03/06/13, 10:50 »

οι γιατροι μου ειπαν πως ειναι τενοντιτιδα-τενοντοελυτριτιδα....

εχω κανει κ τελειως παυση για 20 μερες αν κ κανενας απο τους 2 δεν μου ειπε να σταματησω τελειως κ γενικα εχω φερθει πιο συντηριτικα απο τις οδηγιες τους...

kbasilis · « **Απάντηση #181 στις:** 03/06/13, 11:32 »

Παράθεση από: aggeloskrv στις 03/06/13, 01:56

εμενα ειναι διαφορετικη περπιπτωση!!

δεν ποναω πουθενα αλλου παρα μονο στην μεσαια αρθρωση του μικρου δαχτυλου.....

Αν και δεν είμαι γιατρός για να σου πω αλλά όπως έψαξα στο διαδύκτιο υπάρχει ένα νεύρο που ξεκινάει περίπυο από τον καρπο από την περιοχή που είναι το μικρό δάχτυλο και καταλίγει μέχρι τον ώμο.
Πιθανόν γι'αυτό και με πιάνει ο πόνος σε όλο αυτό το φάσμα

Anastasia.M.Ribas · « **Απάντηση #182 στις:** 03/06/13, 14:51 »

Παράθεση από: kbasilis στις 03/06/13, 11:32

Παράθεση από: aggeloskrv στις 03/06/13, 01:56
εμενα ειναι διαφορετικη περπιπτωση!!

δεν ποναω πουθενα αλλου παρα μονο στην μεσαια αρθρωση του μικρου δαχτυλου.....

εγω ποναω στη μεσαια αρθρωση του δεικτη,ειναι διαφορετικο?

aggeloskrv · « **Απάντηση #183 στις:** 03/06/13, 22:23 »

πολυ πιθανο να ειναι το ιδιο με εμενα.....πηγες σε γιατρο?

Anastasia.M.Ribas · « **Απάντηση #184 στις:** 03/06/13, 22:30 »

aggeloskrv
όχι,είναι πολύ ήπιο

aggeloskrv · « **Απάντηση #185 στις:** 04/06/13, 01:49 »

κανενας αλλος ρε παιδια που να ειχε προβλημα σε αρθρωση δαχτυλου κ κατα συνεπεια να ειχε δυσκολια το δαχτυλο κατα το κλεισιμο?

kbasilis · « **Απάντηση #186 στις:** 04/06/13, 09:09 »

ένα πράμα που θέλει προσοχή πρέπει να είναι και η αποκατάσταση.

Το λέω αυτό γιατί από εχθές άρχισε πάλι αυτός ο πόνος ξεκίνησε από προτελευταίο δάχτυλο και άρχισε να πιάνει καρπό και πήχη.

Όταν το είχα με προσοχή όλα καλά ένιωσα ότι το κούρασα και είπα το κλασσικό "άντε λίγο ακόμα" και αυτό που κατάφερα είναι φτου και από την αρχή.

Μιάς και είσαι επαγγελματίας μήπως μπαίνεις από νωρίς σε νορμάλ για άλλες εποχές δραστηριότητες?

Μήπως χρειάζεται πιό πολύ καιρός να κάνεις ασκήσεις αποκατάστασης(που το δυναμόνουν σιγά σιγά χωρίς να το καταπονούν) του χεριού?

Δεν είμαι γιατρός και εγώ υποθέσεις κάνω είχα μηλίσει και με φυσιοθεραπευτή και μου είχε πει αυτό το πράμα όσο αφορά την αποκατάσταση

aggeloskrv · « **Απάντηση #187 στις:** 04/06/13, 12:33 »

τι να πω ρε γ**ωτο....δεν ξερω....εγω προσπαθω να μην το κουραζω σχεδον καθολου....

aggeloskrv · « **Απάντηση #188 στις:** 04/06/13, 12:35 »

κ λεγοντας επαγγελματιας μιας κ δεν το διευκρινησα,εννουσα καθηγητης κιθαρας

Korgy · « **Απάντηση #189 στις:** 04/06/13, 13:33 »

προ πολλών ετών , οταν ημουν σκυλί της νύχτας μου εμφανίστηκε θέμα σε καρπό και στο ωλένιο νεύρο. οι γιατροι κατηγορηματικά μου απαγόρεψαν την ενασχοληση με το αθλημα για τουλαχιστον ενα χρόνο + κλιμακωτή αποθεραπεία.
εχουν περάσει 9 χρόνια και φτου χτυπα ξυλο κλπ ολα οκ. απλα πονάνε αλλα σημεία τώρα

aggeloskrv · « **Απάντηση #190 στις:** 04/06/13, 17:01 »

δηλαδη για 1 χρονο δεν ακουμπησες κιθαρα?

Korgy · « **Απάντηση #191 στις:** 04/06/13, 17:44 »

πλήκτρα παίζω, και εννοειται δεν ακουμπησα τιποτα γιατι αν δεν τους ακουγα σειρά θα ειχε το χειρουργείο.

aggeloskrv · « **Απάντηση #192 στις:** 04/06/13, 19:14 »

για 1 χρονο......πωω...........βαρυ!!!!

aggeloskrv · « **Απάντηση #193 στις:** 06/06/13, 13:20 »

Εκλεισα ραντεβου με τον Ευσταθοπουλο στο Κατ,να δω τι θα μου πει κ αυτος....

kbasilis · « **Απάντηση #194 στις:** 06/06/13, 15:04 »

Μακάρι να βρείς λύση στο πρόβλημα,εμένα προχθές με ξαναέπιασε αλλά λίγο γιατί δεν έκανα τπτ τώρα δεν με πονάει γιατί το έβαζα πάγο αλλά κυρίως δεν το δούλαψε για δύο μέρες.
Σήμερα δεν με πονάει το κάνω αυτές τις ασκήσεις και απλά δεν το παρακάνω,αν όλα πάνε καλά και δεν με ξαναπιάσει θα βάζω περισότερο αντίσταση στις ασκήσεις (πάντα όσο αντέχει και όχι παραπάνω) για να είνα γυμνασμένο και να μην είναι τόσο ευάλοτο ώστε να το ξαναπιάνει με το παραμικρό.

Πες μας τι σου είπε για να γνωρίζουμε όσο το δυνατόν παραπάνω πράματα

aggeloskrv · « **Απάντηση #195 στις:** 06/06/13, 15:18 »

οκ!

aggeloskrv · « **Απάντηση #196 στις:** 11/06/13, 15:17 »

μολις γυρισα απο τον Ευσταθοπουλο....

μου ειπε οτι το προβλημα ειναι στον αυχενα κ πως δεν ξερει αν γιατρευεται.....

Anastasia.M.Ribas · « **Απάντηση #197 στις:** 11/06/13, 18:49 »

στον αυχενα?! τι στο λυκο..

kbasilis · « **Απάντηση #198 στις:** 12/06/13, 10:14 »

Παράθεση από: aggeloskrv στις 11/06/13, 15:17

μολις γυρισα απο τον Ευσταθοπουλο....

μου ειπε οτι το προβλημα ειναι στον αυχενα κ πως δεν ξερει αν γιατρευεται.....

Και από τον αυχένα χτυπάει στο χέρι?

aggeloskrv · « **Απάντηση #199 στις:** 18/06/13, 13:19 »

παιδια σορυ κιολας αλλα σε οποιον πηγα μετα φυσικοθεραπευτη/ορθοπεδικο μου ειπε οτι δεν παιζει να ειναι απο τον αυχενα σε αρθρωση δαχτυλου μονο.....θα ειχα κ α αλλου στο χερι πονους......πηχη,ωμο...πχ....

ωραιος ο Ευσταθοπουλος.....

αν εμενα κοντα στο κατ θα πηγαινα να τον φτυσω στην μουρη....

Νέα:

Αποστολέας Θέμα: Τενοντίτιδα (Αναγνώστηκε 173474 φορές)

Σχετικά θέματα