Πόνος στα ακροδάκτυλα κατά το παίξιμο της κιθάρας

[Αδιάκριτος]

MOU EIRTHE MIA POLI KALI IDEA!!!!!!!

Pros tou proedrous:den gnorizo an exei ksana anaferthei kati tetoio...
Mporeite na kanete sto kithara dipla sto Theoria kai praksi i opou allou nomizete eseis oti einai sosto na mpei ena link gia tin tenontitida!!!!!!Sto tha leei ti einai i tenontitida, pos antimetopizete, metra prolipseis kai alla tetoia iatrika kaloudia!!!!
Diabazontas aftin tin sizitisei mou dimiourgifike i aporia ti einai telika i tenontitida!!!!!!!!!??Pistebo loipon oti einai poli san kai emena se afto to site (kai genika) pou den kseroun ti etsi tenontitida...
H apofasei bebaia einai diki sas proedrakles mou!

[D@ve Murray]

Opoios thelei na mathei gia tin tenontitida mporw na tou pw oti ma oti thelei...kai apo iatrikis kai apo kitharistikis apopshs...

[paulchro]

auto den einai tipota tha to sinithiseis etsi simbainei stin arxh eidika me metallikes xordes..

[Αδιάκριτος]

Τελικά πως σας φάνηκε η ιδέα...;
Μπορεί να γίνει τίποτα...;
Ευχαριστω

[Παναγιώτης]

Παιδιά, έχω μάθει τελευταία ένα κόλπο για να γυμνάζονται οι μύες του χεριού αλλά δεν το έχω δοκιμάσει ακόμα. Είναι κάτι μπάλες που πουλάνε στα φαρμακεία οι οποίες είναι από καουτσούκ ή κάτι τέτοιο τέλος πάντων, αλλά, μαλακό. Αυτό το πράγμα, τα βάζεις στην χούφτα σου και το ζουπάς με τις μύτες το δακτύλων, στον ελεύθερο χρόνο σου (λειτουργεί και σαν αγχολυτικό). Αποτέλεσμα είναι να γυμνάζονται οι τένοντες και διάφορα άλλα μέρη του χεριού. Μου το είπε άνθρωπος που παίζει πάρα πολλά χρόνια κιθάρα και τον εμπιστεύομαι.

[bluewind]

Kai me ena aplo mpalaki tou tennis kaneis mia xara th douleia sou...aplws pieze to me ta daxtyla, zoula to klp kathws vlepeis thleorash...twra pou to skeftomai malista an den exeis mpalaki (megethous palamhs) alla mia goiteytikh gynaika dipla sou kai pali mporeis na gymnaseis to xeri sou  

Apla prosexe tis kswfaltses...  

[D@ve Murray]

Nai alla na tin zoulas toso poly?? tha thelei??? milame gia poly zouligma... tha griniazei gia ksexeilwmata... ase pou prepei na thelei kai ayth... enw to mpallaki den to rwtas... apla to zoulas...

[Απόλλων]

Νομίζω ότι η εξάσκηση με μια γυναίκα μπορεί να δώσει άριστα αποτελέσματα στην ευελιξία, την επιδεξιότητα και την τεχνική των δακτύλων αλλά όχι τόσο στη δύναμη...

[mtgr]

Ενώ παίζω ηλ.κιθάρα συστηματικά 8 χρόνια είχα σταματήσει το συστηματικό κιθάρισμα για 1 χρόνο περίπου (είχα και βάλει και στην κιθάρα αρκετά χοντρές χορδές και είχε σηκωθεί το bridge) και μεσα σε 4 παιξίματα κατάφερα να μελανιάσω τον μέσο και να κόψω μέχρι να ματώσει τον δείκτη  (άτιμο σόλο  ).

Τώρα στις αρχές όταν μάθαινα κλασσική (πριν ακόμα πάρω την ηλεκτρική) έκανα κάτι που δεν νομίζω να βλάπτει για να φύγει ο πόνος και να σκληρείνουν τα ακροδάκτυλα.Τα πίεζα στο πλαϊνό μέρος του κρεβατιού μου όταν την έπεφτα για ύπνο μέχρι να συναντήσω τον μορφέα (ακούγωντας συνήθως αγαπημένα κομμάτια) 

Επίσης αν αγοράσεις μία slide κιθάρα δεν θα ξαναπονέσεις ποτέ!